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我们害怕癌症和癌细胞更害怕这四种自制食品。

2019-05-23 英国365bet体育
中国新发癌症病例数约为390万,即每天诊断出8474人,每分钟约有6人被诊断患有癌症。
大约35%的癌症与饮食因素有关。
国际癌症研究所是世界卫生组织的一个子公司,最近发布了一项预防癌症的建议。
饮食建议包括吃足够的谷物,豆类,水果和蔬菜,减少卡路里,不喝糖,避免香肠,火腿和其他肉类产品。如果它适度,最好不要喝酒
西兰花(图片由Visual China提供)1。西兰花是国家癌症研究中心出版的抗癌植物中最好的之一。
美国营养学杂志还公布了一项关于西兰花有效预防前列腺癌的研究结果。
西兰花的抗肿瘤作用主要是由于它含有的硫代葡萄糖苷。长期使用可以降低乳腺癌,直肠癌和胃癌等癌症的发病率。
黄铜蔬菜包括卷心菜,花椰菜,大白菜,大白菜,油菜籽,羽衣甘蓝,芥末和大头菜。
西兰花含有丰富的硫代葡萄糖苷,这种化学物质被西兰花中的酶分解,变成了萝卜硫素,能够杀死癌细胞。
在烹饪过程中,过度加热会破坏酶,不能促进萝卜硫素,并且抗癌作用将大大减弱。
2,许多食谱和流行食谱经常用于秋季饺子,霜冻和饺子,草药饺子。
越来越多的证据表明茄子具有抗癌作用。
进行了测试以从茄子中提取无毒物质以治疗胃癌和宫颈癌。
此外,茄子含有生物碱,如龙葵素,葫芦素,茎秆,胆碱,山羊和多汁蝎子。其中,龙葵素和葫芦素已被证明具有抗癌能力,茄子糖浆,茄子根和番茄汁是良药。在古代,有一个用candelia根治疗肿瘤的记录。
茄子还含有丰富的营养成分。除维生素A和C外,其他维生素和矿物质与西红柿几乎相同,蛋白质和钙的含量是西红柿的三倍。
3,白萝卜近年来,中国医学研究发现,白萝卜含有芥子油等成分,可与各种酶配合,形成抗癌成分的辛辣味你。
萝卜香料越多,成分越多,对癌症的影响就越大。
此外,萝卜中含有的粗纤维刺激消化道的运动,可以预防结肠癌和直肠癌。
萝卜也包括:萝卜,胡萝卜,水萝卜,心脏和美容。
萝卜对癌症有积极作用,即使是生熟的。
4.卷心菜(卷心菜)卷心菜是家常菜的常用菜,价格非常实惠,营养价值很高,富含维生素C,纤维素和微量元素和胡萝卜素,对硝酸有致癌作用阻止并抑制其被人体吸收。
同时,卷心菜含有一种叫做硫氰酸盐的成分,可以提高其解毒能力。
卷心菜及其种子也含有丰富的sulphoraphane,也称为sucralellaria,可促进形成抵御外来致癌物攻击的保护膜。